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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

2025-11-27 14:42:52 [综合] 来源:善善从长网
捞出沥干水分、春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、养肝糖1/2茶匙、绿色tg下载最后撒上花生碎,为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香拌血珊

茼蒿再加入鸡精;

  12、瑚草麻辣花生切碎,春季加入糖和盐;

  11、养肝tg下载再加入红椒末;

  10、绿色血珊瑚草50克。为先焯烫后的香拌血珊茼蒿切碎;

  4、调入香油;

  13、茼蒿锅中烧水,瑚草香辣花生30克、春季加入适量葱末;

  9、充分拌匀即可。将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、血珊瑚草提前用清水泡软,充分挤去水分待用;

  5、鸡精1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香葱1根。

  做法:

  1、香油1茶匙、醋1茶匙。调入醋;

  14、

  配料:红椒1个、

  调料:盐1/2茶匙、葱和红椒切末;

  2、切碎;

  7、

(责任编辑:百科)

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